5.42 Uhr /28.3.2022
der Pipmatz vor der Tür im Busch hat Hunger und lässt das die ganze Siedlung wissen.
wuahh. gähn. OK. ich steh auf. 10 Minuten später lieg ich noch immer im Bett und rolle von einer zur anderen Seite. Bin ich depressiv? sagt man ja, wenn frau nicht aus dem Bett kommt, keine Ziele hat… Hm.
also werf ich das eine Bein aus dem Bett dann das andere, der Rest folgt wegen dem Schwung. nix depressiv… Na fein. hui. Da bin ich froh.
die Katze auch, die hat um 4.30 Uhr grundlos vor der Tür gesungen. Ich öffne die Tür, die Katze wird vom Sog hereingesaugt und setzt sich vor das offene Fenster.
Morgenroutine. Nein, nicht Yoga und Sonnengrüße. > WC und Kaffee. jaaaaaa, noch immer. Und mehr denn je.🤪🥸😎
Am Frühstückstisch die Zeitung vor mir. Rechts davor das schwarze Gebräu. Der Blick aus dem Fenster. Heute ist Freitag, aber das interessiert die Natur nicht, und ich sehe unseren Balkon, über und über voll mit Pflanzen. Ein Wein sorgt für Schatten. Ich starre und grinse. Mein Herz freut sich. Ein anderer Pipmatz sucht sich Zeugs für sein Nest. Ich höre die Uhr ticken und meinen Atem. Die Katze schläft am Sofa, müde von der Arie. Die Mitbewohner schlummern. Es ist friedlich und ich bin glücklich. Ich entschließen mich euch das wissen zu lassen.
So schnell sind ein paar Zeilen geschrieben. Und das tue ich gerne, ob ich es online stelle? Könnt ihr es lesen? 🤔🤣❤️🙏😍
6.16 Uhr
das Fitnessstudio öffnet um 7 Uhr und ich werde da vor der Tür stehen und warten bis es mich reinsaugt. Hab ich von der Katze gelernt – das singen lass ich aus.😜
Heute hab ich um 12 Uhr eine Kundin und am Abend selbst einen Termin, bei einer Endokrinologin.
Seit ein paar Jahren verändert sich mein Körper… naja das tut er eigentlich immer, aber momentan zum nicht Besseren. Wird wohl der Beginn des Wechsels sein. freu. 🙄😁 mit einem weinenden Auge und einem Lächeln im Gesicht. Ist wohl auch bezeichnend für diese Zeit. wohin wechsle ich denn?
wie geht es mir?
was war die letzten Jahre?
was wünsch ich mir für die Zukunft?
was ist mit der Arbeit? Urlaub, Familie.
so viele Fragen.
9.30 Uhr
Fitnessstudio gerockt. War wirklich lustig mit mir heute. aufwärmen am Stepper, Muckischupfen und dann noch 30 Minuten am Laufband. Mit Musik im Ohr und ich bin nicht gelaufen. Bin gegangen. Schnell. Und mit dem Beat. Das war sicher auch lustig zum Zuschauen. silent disco mäßig. 😂🤣 fuchtelnde Hände und verschiedene Gangarten. Ein Traum.🤩
voll verschwitzt und mit einem breiten grinser – weil Spass mit mir – abkühlen und unter die Dusche. Die ist ein Traum hier. Ich geh nur ins Studio wegen er Dusche und dem Kaffee danach🤣😂 zumindest motiviert mich das zusätzlich.
Bei h&m ein paar Buxen (Unterhosen) kaufen und zur Apotheke Ferinjekt holen. check.
jetzt nehm ich einen Kaffee beim Martin Auer im Shopping Nord. Cappuccino mit Sojamilch. Und Sozi.
> schreibe und denke.
seit ein paar Wochen hab ich wieder das Wanderfieber. Keine Sorge das tut nicht weh. im Juli wandern ist der Plan. Startpunkt Saalfelden nach Bregenz…..
den Rest der Nordalpentour 01.
Ende Juli bin ich bei der Freundin in der Schweiz, das wäre perfekt. oder zumindest mal ein Plan. Statt mit der Bahn zu Fuss…
erster Schritt. Gewicht abbauen. 10 Tage challenge mit einer Freundin. Kein Zucker, kein Brot. Die Fettleber abbauen. Sie hat ja gesagt. verdammt. Jetzt muss ich echt😂😂🤣🤣
der Termin bei der Ärztin war interessant. Blut abgenommen und am Montag weiss ich dann mehr.
zuhause schaue ich noch ca. 3 Folgen Blacklist.
Gute Nacht.🌙💫😴
