27.6.
Es wird kühler…
WARUM Walking Coach?
Die Seite wandelt sich. Hier schreibe ich nicht die großen Coachings auf. Weisheiten und „tu dies und tu das, dann ist dein Leben super“. Das passiert auch im Coaching nicht. Im Coaching wird zugehört und es werden gute Fragen gestellt. Die regen dich an nachzudenken. Du hast Zeit. Auch um Gefühle zu spüren. Sie zuzulassen. Durch zu gehen. Sie wahrzunehmen. Sie kennenzulernen.
Auf der Seite
Hier könnt ihr lesen was ich so mache, wie ich es mache, was dann passiert,… Das kann auch eine andere Seite aufzeigen … erheitern, anregen oder auch aufregen.
Wegbegleiter
Meine Lebensaufgabe – mehr dazu ein anderes Mal.
5 Uhr aufstehen.
Ich starte die Vorbereitung fürs Frühstück. Heute ist Sonntag und meine Mum und Sister kommen um 10 Uhr. Einladung zum Futtern. Ich möchte noch selbst ein Focaccia machen. Maisaufstrich. Bohnenaufstrich. Porridge mit Kokos und Datteln, Gemüse ganz viel davon. Eigener Rote Rüben Salat vom Vorjahr. Salate, Erbsen und Kräuter aus dem Garten. Und und und.. Chai – natürlich selbstgemacht. Ist ein indischer Gewürztee.
Ich liebe es das alles vorzubereiten. Bin in der Küche und maundl herum. Das ist meditativ für mich. Gerald genießt den Kaffee und die Zeitung. Er mischt sich nicht ein. Er weiß, das mag ich nicht. Er holt das Grünzeug aus dem Garten. Ich wasche nebenbei 2 Maschinen Wäsche. Es läuft Mantramusik. Den Tisch decken. Staubsaugen. Wohnzimmer ein bissl zurecht machen. Polster aufschütteln.
9.45 Uhr ich setz mich hin und warte. Geniess das schöne Bild – der vollgefüllte, reich gedeckte Tisch. So farbenfroh und auch noch gesund – das find ich.
Sister kommt. Ich sag: „nimm DEIN Handy mit rein ins Wohnzimmer“. Sie fragt: „warum?!“ Ich mein: „wirst scho sehen“. „Wow. Irre. Das siehst so schön aus.“ Sie liebt es, wenn Farben so schön dargestellt sind. Der gelbe, orange, rote Paprika zb nebeneinander. Regenbogenfarben. Die Kunst am Tisch. Ein Bild gemalt mit Nahrung. 😍🙏❤️
Nicht wie Arcimboldo und seine Gemüsegesichtern, aber ähnlich.
Mum ist auch schon da. Heute will keiner Sekt🍾, gut lassen wir aus. Wir mampfen und geniessen, tratschen und lachen. Der Hai Uwe Witz bekommt ein 2.0 „ich wusste nicht das der einen Vornamen hat“ 🤣😂🤣😂🤣😂🤣 um 12.30 Uhr sind wir rundum zufrieden und pappsatt. Davor haben wir noch die Mochis verkostet. Gerald hat alles andere aufgefutter. Ich verteh nicht, dass der so schmal ist… Naja. Der hackelt wie ein Berserker – Muskelarbeit ständig… Da kommt das her👍😉🤔 also versteh ich das doch👏😊
Wow. Es war soo lecker schmecke.. Danke.
In den Garten und a bisschen was tun. Ich versuch alle Spitzwegerichbüsche zu entfernen. Die bieten den Schnecken Unterschlupf und wuchern alles zu. Ich hab die Erlaubnis von Gerald🙏👍👏😍 die Dinger zu entfernen. Am liebsten würde er ja alles stehen lassen, aber dann hätten wir weniger Kulturgemüse – glaub ich halt. Es ist nicht so heiss wie die Tage zuvor. 14.30 Uhr brechen wir ab. Durch den Bach – Dreck abwaschen und nach Hause. FORMEL 1 Spielberg. F1-Mittagsschlaf – zumindest die letzten Jahre. Die Geräuschkulisse, so monoton, herrlich zum schlafen. Heute sitz ich und schriftl. Passt! bin eh nicht müde.
Verstappen gewinnt❤️😍
Schloss Eggenberg
Gerald und ich fahren nach Eggenberg in den Schlossgarten die Rosen anschauen und spazieren. So ein schöner Garten. Pfaue und ihre Schreie. Uwäh uwäh🦚🦚🦚
Sind nicht sehr viele Menschen hier. Ein paar Väter mit Kinderwagen, ein paar alte Ladies mit Krücken und Stecken, Kinder am Spielplatz und wir zwei. Jung, hübsch und dynamisch 😉😜😅
Wir schlendern händchenhaltend durch den Park. Schauen uns alle Winkel an. Sind begeistert. Anschließend holen wir ein Eis beim Schuppen um die Ecke. Der hat auch schon bessere Zeiten gesehen, aber net wichtig. Das Eis ist wirklich gut. Bin positiv überrascht. 👍😋🍨
Eine dicke Kumulus bildet sich über Weiz. Wir sind schon zu Hause. Das Wetter ist stabil in Stattegg. Wir essen noch die Reste auf und knotzen uns kurz vor den Fernseher. Mir fallen um 21 Uhr schon die Augen zu und verabschiede mich somit in das Land der Träume. Nachti😴
